2019年6月23日星期日

經顱式交流電刺激可以緩解抑鬱症狀

  啟動電源。對於那些決心采取極端行動——自殺——的抑鬱的人來說,他們從無精打采變成了精力充沛。Dinuo博士說,這是因為他們下定決心後有一種超然的感覺。"因此,如果你注意到病人的突然變化,你必須非常注意他們。"
  食欲改變。當人們抑鬱或焦慮時,他們會暴飲暴食,患有嚴重抑鬱症的患者正好相反。華盛頓特區的認證醫師約翰懷特博士說:“抑鬱症患者可能不想吃東西,因為他們不再健康。”此外,應注意個人衛生。
  導致死亡:老年抑鬱症與患有抑鬱症的年輕人有很大的不同,不容易被發現。發現時,症狀已經很嚴重,甚至許多老年人已經有了這樣的想法。
  聯合國醫學研究所的研究人員通過從附著在頭皮上的電極發出微弱的交流電流來改善臨床研究參與者的抑鬱症狀。這項研究使用了一種特殊的計算機刺激,稱為經顱式交流電刺激(tacs),來治療被診斷患有嚴重抑鬱症的人。結果發表在翻譯精神病學雜志上。
  北卡羅萊納大學醫學院的研究人員通過附著在頭皮上的電極發出的微弱交流電成功地改善了大約百分之幾的臨床研究參與者的抑鬱症狀。
焦鬱寧|抗抑鬱藥物|能改善腦部細胞活力、平衡生物電流、令負責控制情緒的各化學物質在分泌、傳遞及利用度回復至正常人水平。
  這項研究使用了一種特殊類型的計算機刺激,即經顱交流電刺激(TACS),來治療被診斷為嚴重抑鬱症的人。研究結果發表在《轉化精神病學》雜志上。
  “我們對人們做了一個小的研究,因為這個方法以前從來沒有做過,”高級作者,精神病學副教授和卡羅萊納州神經刺激中心主任Flavio Frohlich博士說。“現在我們已經記錄了這種方法如何減少抑鬱症的症狀,我們可以調整我們的方法,以一種相對廉價的、非侵入性的方式幫助許多人。”
  他的tACS方法不同於更常見的稱為經顱直接刺激(tDCS)的腦刺激技術,它通過連接到大腦各個部位的電極發送穩定的弱電流。這種方法在治療各種疾病,包括抑鬱症方面取得了不同的結果。 Frohlich的tACS范例更新沒有像tDCS那樣徹底調查。 Frohlich方法關注每個人的特定α振蕩,其在腦電圖(EEG)上顯示為赫茲的波。當我們閉上眼睛,做白日夢,冥想或思考想法時,這個范圍內的波浪占主導地位 - 基本上當我們的大腦關閉感官刺激時,例如我們看到,感覺和聽到的感官刺激。
  先前的研究表明,抑鬱症患者的α振蕩是不平衡的;左額葉皮質的波是過度活躍的。弗羅裏奇相信他的團隊能夠將這些振蕩與右額葉皮層的α振蕩同步。如果弗羅裏奇的團隊達到這個目標,抑鬱症狀可能會減輕。

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2019年6月11日星期二

不良的洗發水習慣會讓頭發越來越“疼”

  檸檬水
  如果頭皮發癢讓你擦傷臉頰,在頭皮上撒兩湯匙檸檬汁。輕輕按摩,然後用水沖洗。然後把一大湯匙的檸檬汁倒進玻璃杯裏,然後沖洗你的頭發。每次你堅持的時候,頭皮屑不僅不再困擾你,而且你的頭發也會散發出檸檬的氣味。
  漱口水
  如果頭皮屑非常嚴重,先用普通洗發水洗發,然後用含酒精的漱口水沖洗,再塗一些護發素。
  鹽
  搖動鹽瓶,在頭皮上撒些鹽,輕輕按摩頭部。幹燥、隆起的頭皮屑在摩擦下從頭皮上脫落。然後用普通洗發水清洗。
  醋
  每次洗頭後,用兩杯用冷水稀釋的蘋果醋沖洗頭皮。或者每次洗頭前在頭發上撒上一點醋
不少人只以治標方式重建黑髮,不僅效果不彰,更須付高昂的植髮收費,植髮香港真髮重生中心主張對症下藥,針對不同頭髮和頭皮問題包括生長期脫髮、疤痕性禿髮、頭皮炎症和銀屑病等,採用各生髮科技如注氧、離子、導入配合專利生髮產品,助真髮重生。
 
  許多人在頭發弄濕後立即使用洗發水,但洗發水不能清潔頭發。正確的方法是用溫水清洗洗發水超過分鍾,去除一些汙垢,然後使用洗發水。
  洗一千煩絲,洗去灰塵,不但提神,還有益於健康。但是如何正確洗頭,有很多知識,健康的洗頭,洗頭的時間間隔和方法是密切相關的。而不良的洗發水習慣,會讓頭發越來越“疼”!小編輯提醒你這樣洗頭的方法不對,要小心哦。
  洗發方法,使頭發光澤
  頭發一濕就用洗發水
  許多人在頭發濕了之後立即使用洗發水,但不知道這會不會洗幹淨頭發。
  正確的方法是:用溫水沖洗一分鍾以上,然後洗頭,去除一些汙垢,然後用洗發水。
  不梳頭直接洗
  沒有皮膚的頭發會附著什麼?頭皮對頭發很重要。在洗頭之前,用濕梳子梳頭發,這樣粘在頭皮上的灰塵就會浮在頭發表面。只有這樣你才能同時洗頭和頭發。為避免頭皮受傷,建議使用寬齒圓端梳子。
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心理學:強迫症的症狀、發病原因分析以及進行治療技術措施

所謂強迫症狀,是指患者的主觀感覺具有某種不可抗拒和無助的情緒、意圖或行為概念。病人意識到思想和意圖的不斷糾纏是不恰當的和沒有意義的,病人意識到那些強迫性的欲望與他的人格是不相容的,但就是不能停止。為了擺脫這些不愉快的想法和觀念,患者往往做出一些近乎儀式化的動作,雖然患者知道沒有...